Še 0.0 do brezplačne dostave

Športni napitki

Športni napitki kot del prehrane športnikov

Na trgu nas premamijo oglasi različnih energijskih pijač. Ti čarobni napitki naj bi izboljšali vadbo in učinkovitost. Naj gre za energijske ali športne pijače, vedno so oglaševane v povezavi z močjo in vzdržljivostjo. Vendar večina od nas ne razume razlike med tema dvema. Pomembno je poznati prednosti ključne značilnosti obeh.

 

ENERGIJSKE PIJAČE

 

Energijski napitki slovijo po tem, da dvignejo energijo, izboljšajo koncentracijo in pomagajo pri utrujenosti in izčrpanosti.  Narejeni so za hiter dvig energije, kar lahko pride še kako prav pred treningom ali učenjem. Ta dvig energije povzročijo stimulansi, kot so kofein, guarana ali taurin. Pogosto vsebujejo tudi B vitamine, sladkor, ekstrakte zelišč in aminokisline. Ko jih pijete, se morate zavedati vsebnosti kofeina. Te pijače niso primerne za otroke in tiste, ki so občutljivi na kofein. Kofein je kot diuretik kontraproduktiven pri nadomeščanju med vadbo izgubljenih telesnih tekočin. Torej vas energijske pijače običajno pustijo dehidrirane! Oseba, ki redno uživa energijske pijače, se lahko ob nenadnem prenehanju sooči s simptomi odtegnitve kofeina. Takšni posamezniki lahko občutijo simptome, kot so glavobol, živčnost, pomanjkanje koncentracije in nihanje razpoloženja.

 

ŠPORTNE PIJAČE

 

Po drugi strani pa športni napitki zagotavljajo elektrolite in nadomeščajo izgubljeno tekočino med fizično aktivnostjo. Imajo približno šest odstotkov ogljikovih hidratov v obliki enostavnih sladkorjev, kot so glukoza, fruktoza in saharoza. Imajo tudi želene količine natrija. Te pijače so brez kofeina in alkohola. Športni napitki so najbolj primerni med telesno aktivnostjo, medtem ko energijskih pijač med telesno aktivnostjo ne priporočamo. Energijske pijače je bolje popiti pred telesno aktivnostjo, če je to potrebno.

 

 

Torej kateri napitek izbrati v trgovini?

 

V osnovi je športna pijača oblikovana za uživanje med športom in vsebuje ogljikove hidrate, elektrolite v obliki natrija in kalija ter včasih magnezij. Energijski napitki so zasnovani za uživanje pred vadbo.

 

Med vsako vadbo športnik izgubi tekočino zaradi znojenja. Športne pijače pogosto vsebujejo določene elemente, ki pomagajo obnoviti izgubljene elektrolite, kot sta natrij in kalij. Športne pijače vsebujejo tudi vodo in ogljikove hidrate, ki spodbujajo energijo pri presnovi. Ogljikovi hidrati hranijo mišice, kar pomeni energijo za igro ali trening.

-3,23%

Vitamin Well Boost, PAKET 12x500ml

Boost
Na zalogi
18,00 €
18,60 €
-3,23%

Vitamin Well Hydrate, PAKET 12x500ml

Hydrate
Na zalogi
18,00 €
18,60 €
-15%

Nocco Blood Orange Del Sol, PAKET 24x330ml

Na zalogi
40,60 €
47,76 €

Monster Energy Ultra Violet, 12 x 500ml

brez sladkorja
Na zalogi
15,99 €

Ko obiščete našo spletno stran, samodejno namestimo potrebne piškotke v vašo napravo, da se lahko naša spletna stran pravilno prikazuje in deluje. V vašo napravo lahko namestimo tudi neobvezne analitične in marketinške piškotke, če izberete možnost »Sprejmi vse«. Ti piškotki zbirajo in analizirajo različne informacije o vaši interakciji z našim spletno stranjo in drugimi spletnimi mesti za ciljno usmerjeno oglaševanje.

Prosimo, kliknite gumb  Sprejmi vse, če se strinjate z uporabo vseh vrst piškotkov ali zavrnite neobvezne piškotke s klikom na Zavrni vse '. Za več informacij si oglejte našo Politiko piškotkov.

×
Upravljanje s piškotki na spletnem mestu Bodygain
Obvezni piškotki

so piškotki, ki so nujno potrebni za pravilno delovanje spletne strani in brez njih prenos sporočil v komunikacijskem omrežju ne bi bil mogoč. Ti piškotki so prav tako potrebni, da vam v podjetju lahko ponudimo storitve, ki so na voljo na naši spletni strani. Omogočajo prijavo v uporabniški profil, izbiro jezika, strinjanje s pogoji in identifikacijo uporabnikove seje. Za njihovo uporabo nismo dolžni pridobiti soglasja.

Analitični piškotki

Ti piškotki nam pomagajo razumeti, kako naši obiskovalci uporabljajo našo spletno stran. S pomočjo njih izboljšujemo uporabniško izkušnjo in ugotavljamo zahteve in trende uporabnikov. Te piškotke uporabljamo le, če ste s tem izrecno soglašali.

Oglaševalski piškotki

Vtičniki in orodja tretjih oseb, uporabljeni kot piškotki, omogočajo delovanje funkcionalnosti, pomagajo analizirati pogostost obiskovanja in način uporabe spletnih strani. Če se z uporabo teh posameznik ne strinja, se piškotki ne bodo namestili, lahko pa se zgodi, da zato nekatere zanimive funkcije posameznega spletnega mesta ne bodo na voljo. Te piškotke uporabljamo le, če ste s tem izrecno soglašali.

Piškotki družbenih omrežij

Omogočajo zagotavljanje vsebin za objavo v socialnih omrežjih in si zabeležijo vaše odločitve, da lahko zagotavljajo bolj osebno in izboljšano uporabniško izkušnjo. Te piškotke uporabljamo le, če ste ob uporabi spletnih strani prijavljeni v uporabniški račun Twitter, Facebook oziroma Google.

1. Splošno o piškotkih 1.1. Kaj so piškotki

Piškotki so male besedilne datoteke, ki jih večina sodobnih spletnih mest shrani v naprave uporabnikov, torej oseb, ki s svojimi napravami katerimi dostopajo določene spletne strani na internetu. Njihovo shranjevanje je pod popolnim nadzorom uporabnika, saj lahko v brskalniku, ki ga uporabnik uporablja, hranjenje piškotkov omeji ali onemogoči.

Tudi ob obisku spletne strani in njenih podstrani, ter ob izvajanju operacij na strani, se na vaš računalnik, telefon oziroma tablica, samodejno oziroma ob vašem izrecnem soglasju namestijo določeni piškotki, preko katerih se lahko beležijo različni podatki.

1.2. Kako delujejo in zakaj jih potrebujemo?

Vsakemu obiskovalcu oziroma nakupovalcu je ob začetku vsakokratne uporabe spletne trgovine dodeljen piškotek za identifikacijo in zagotavljanje sledljivosti (t.i. "cookie"). Strežniki, ki jih podjetju nudi podizvajalec, samodejno zbirajo podatke o tem kako obiskovalci, trgovci oziroma nakupovalci uporabljajo spletno trgovino ter te podatke shranjujejo v obliki dnevnika uporabe (t.i. »activity log«). Strežniki shranjujejo informacije o uporabi spletne trgovine, statistične podatke in IP številke. Podatke o uporabi spletne trgovine s strani nakupovalcev lahko podjetje uporablja za anonimne statistične obdelave, ki služijo izboljševanju uporabniške izkušnje in za trženje izdelkov in/ali storitev preko spletne trgovine.

Posredno in ob pridobitvi soglasja, lahko spletna trgovina na napravo obiskovalca oziroma nakupovalca shrani tudi piškotke zunanjih storitev (npr. Google Analytics) ki služijo zbiranju podatkov o obiskih spletnih mestih. Glede zunanjih storitev veljajo pravilniki in splošni pogoji o obdelovanju osebnih podatkov, ki so dostopni na spodnjih povezavah.

2. Dovoljenje za uporabo piškotkov

Če so vaše nastavitve v brskalniku s katerim obiskujete spletno mesto takšne, da sprejemajo piškotke, pomeni, da se z njihovo uporabo strinjate. V primeru, da ne želite uporabljati piškotkov na tem spletnih mest ali jih odstraniti, lahko postopek za to preberete spodaj. Toda odstranitev ali blokiranje piškotkov lahko rezultira v neoptimalnem delovanju tega spletnega mesta.

3. Obvezni in neobvezni piškotki ter vaše soglasje 3.1. Podjetje za uporabo obveznih piškotkov ni dolžno pridobiti vašega soglasja (obvezni piškotki):

Obvezni piškotki so piškotki, ki so nujno potrebni za pravilno delovanje spletne strani in brez njih prenos sporočil v komunikacijskem omrežju ne bi bil mogoč. Ti piškotki so prav tako potrebni, da vam v podjetju lahko ponudimo storitve, ki so na voljo na naši spletni strani. Omogočajo prijavo v uporabniški profil, izbiro jezika, strinjanje s pogoji in identifikacijo uporabnikove seje.

3.2. Piškotki, ki niso nujni z vidika normalnega delovanja spletne strani, in za katere smo dolžni pridobiti vaše soglasje (neobvezni piškotki):

Analitični piškotki

Ti piškotki nam pomagajo razumeti, kako naši obiskovalci uporabljajo našo spletno stran. S pomočjo njih izboljšujemo uporabniško izkušnjo in ugotavljamo zahteve in trende uporabnikov. Te piškotke uporabljamo le, če ste s tem izrecno soglašali.

Oglaševalski piškotki

Vtičniki in orodja tretjih oseb, uporabljeni kot piškotki, omogočajo delovanje funkcionalnosti, pomagajo analizirati pogostost obiskovanja in način uporabe spletnih strani. Če se z uporabo teh posameznik ne strinja, se piškotki ne bodo namestili, lahko pa se zgodi, da zato nekatere zanimive funkcije posameznega spletnega mesta ne bodo na voljo. Te piškotke uporabljamo le, če ste s tem izrecno soglašali.

Piškotki družbenih omrežij

Omogočajo zagotavljanje vsebin za objavo v socialnih omrežjih in si zabeležijo vaše odločitve, da lahko zagotavljajo bolj osebno in izboljšano uporabniško izkušnjo. Te piškotke uporabljamo le, če ste ob uporabi spletnih strani prijavljeni v uporabniški račun Twitter, Facebook oziroma Google.

5. Kako upravljati s piškotki?

S piškotki lahko upravljate s klikom na povezavo "Nastavitve piškotkov" v nogi spletne strani.

Nastavitve za piškotke pa lahko nadzirate in spreminjate tudi v svojem spletnem brskalniku.

V primeru, da želite izbrisati piškotke iz vaše naprave, vam svetujemo, da se držite opisanih postopkov, s tem pa si boste najverjetneje omejili funkcionalnost ne samo našega spletnega mesta, ampak tudi večino ostalih spletnih mest, saj je uporaba piškotkov stalnica velike večine sodobnih spletnih mest.